遇事直来直去一吐为快

　　我国著名小提琴演奏家。（他）虽然年纪大了，依然活跃在世界各地的舞台上，每年的演出都在几十场以上，经常天南地北地飞来飞去，有时在飞机上一待就是十几个小时。听笔者赞扬他身体好时，他说：“我之所以如此抗‘折腾’，关键是心情好，始终与琴为伴，在做自己喜欢做的事情，这一点对上了岁数的人至关重要，心情好对身体是最大的保养。”也省下了买保健品的钱。

　　那么，他有什么保健的秘诀呢？他保持心情愉悦的重要方法之一是遇到不愉快的事情一定要说出来，决不闷在心里。一次，他在广州演出，当他非常投入地演奏起梁祝时，突然听到一阵手机铃声，他立即中断演奏，客气地对那位观众说：“看来这位先生很忙，要用手机联系很多事情，那让我们用掌声请他出去忙完了再回来欣赏音乐吧！”他的话音刚落，剧场里马上掌声雷动，那个男子不好意思地走出了剧场。这是跟自己的性格有关的，并不是所有人都这样。

　　俗话说得好：家和万事兴。他还认为夫妻和睦是重要的养生手段之一，他说：“中国有句俗话叫少年夫妻老来伴，很有道理，老年人夫妻和睦不仅生活上能够互相体贴，有个照应，更重要的是精神上有慰藉，夫妻间愉快、和谐的生活，比任何保健食品、药品都滋补身心！”他的妻子是一位钢琴演奏家，如今在家中，他与妻子是夫唱妇随，有说有笑，一同切磋艺术、一同料理家务；外出演出则是同台齐奏，琴瑟和鸣。家里家外，俩人几乎形影不离，让许多年轻人都心生羡慕。都忍不住想去问问他们是如何做到的。

　　（30）（120536）（117）(149)