假期合理的分配时间很重要本文发表时间:2012-7-16 来源:jk100f.com 标签:开学焦虑症
这有可能是孩子心态上出了问题。目前,许多学校已经开学,但是一些孩子出现了“开学焦虑症”的症状,老觉得心里烦躁。其实开学后一周是学生出现心理问题的高峰期,尤其是小学生,这样的现象更是普遍。除了心里烦躁外,孩子还有可能会有其他表现。这就是孩子在心态上出了问题。 学生在开学的时候会因焦虑产生一些反常的现象,如情绪低落、注意力不集中、失眠、紧张、心里烦躁等,甚至还有头痛等躯体不适症状。心理咨询师认为,这些都是“开学焦虑症”的典型例子。新的学期,新的环境,新的压力,部分孩子虽然年龄不同、学年不同,但对即将到来的学习、生活缺乏必要的心理准备,产生紧张、焦虑、恐惧等情绪却是相同的。这也是孩子的生理习惯没有变过来引起的。 很多的学生会因为放完假回来产生焦虑现象。“开学焦虑症”是一种情绪疾患。青少年尤其是小学生,自控能力较弱,缺乏自我约束意识。家长在假期中没有给予孩子足够的关注和引导,没有教会孩子控制时间,合理娱乐,也是孩子对开学产生恐惧心理的原因。也因此而引发焦虑症危害学生们的身心健康。 (16)(150)(11) 相关文章
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