过于追求完美当心心病同找上你

　　生活中，有不少朋友过分追求完美，这也是人的一种根本性的本能，的确，如果可能的话，谁不希望把事情做得尽善尽美呢?但是因为种种原因，并非所有人都能做到事事完美。一般来说，我们把追求完美的人称为完美主义者，这一类人群具有完美主义的个性，在一定程度上是可以令他们的工作生活方面表现得十分出色。但是有句话叫物极必反，凡事走向极端则往往会事与愿违，这也很有可能会导致心理疾病的出现，即强迫症。

　　临床治疗中，有一部分患者是由于完美主义的个性而引起的。完美主义者往往具有比一般人认知要高的价值观念。他们往往会对自己或者对周围的人要求非常高，无法接受自己犯一些和自己要求完美个性所冲突的低级错误，也无法接受其他人的错误或缺点。在这种思想观念下，很容易出现怀疑和否定自我，一旦事情无法达到期望的要求，则会逐渐失去自信心，内心会因此产生强烈的心理矛盾。正是因为有了如此矛盾的心理，完美主义者经常会出现一些“超常”的行为，例如特别爱干净、特别勤奋、特别在意他人对己的评价等等。在这其中，还往往会自己亲身经历的事情的真实性抱有怀疑，总是认为事情应该会有更加完美的解决办法。如果找不到这种完美的解决办法，完美主义者通常会感觉浑身不舒服，这种情况和强迫症的患病表现就已经非常相似了，可以说即将要进步强迫症。

　　关于强迫症你了解多少呢？强迫症，是一种明知道没必要去做，但是自己无法摆脱，心理反复去想的这种情绪，或者在行为上，明知道事情无意义，还要反复去做而无法自我停止的一种心理障碍。仍有很大一部分人并未意识到自己已经有了强迫症的症状，这是比较危险的。患有强迫症的人，主要特点就是过分的追求完美，过分的优柔寡断，喜欢凡事钻牛角尖。而这种心理疾病的危害就是，患者经常会感觉焦虑重重，主观上想挣脱自己的强迫思维，但是往往事与愿违。久而久之容易产生焦虑的心理，进而演化成焦虑症。因此对于完美主义者来说，要提高对此疾病的警惕。

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