怎样用能使单行线变长

 　　到底什么才是一个模范青年呢？我也并不是一个模范青年，始终能坚持健康的生活方式，甚至有的时候恰恰相反，抽烟喝酒大鱼大肉，有点健康之路上“无恶不作”的意思，于是失眠、胃病、各种“脂”的数字也高了上去，感到身体也变得越来越差了。

　　我还是挺有自知自明的，好在我没有将“罪恶”进行到底，开始学会有所收敛。虽然仅仅是在几十多岁之后懂得适度与约束，但成效是明显的，其中有的指标，曾经让人担心，现在却回到了正常值，而且以来都保持在正常的状态。

　　经过这次对身体健康的调查，也在医生的指导下，我明白了一个道理：很多不正常的医学指标，只要你开始健康的生活方式，它完全是可逆的。但是我们也应该记住另外一点：生命注定是不可逆的，它像一条单行道，直线向前，只不过，我们可以让它走得慢一些，留出更多的时间与心情去欣赏道边的风景，让你的生命能够延续更长的时间。

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