吃了不会发胖的食物并且也是排毒帮手

　　相信很多女性都比较关注这个问题，有什么排毒食品是吃多了也不会长胖的吗？下面就给大家介绍几大类食品，能有助于身体有效排毒，同时也是吃多了也不会长胖的减肥食品哦，并且对人体的健康也大有益处。

　　大家对于海藻类的食物最熟悉不过了，如海带、紫菜和昆布等，对放射性物质有特别的亲和力，其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率，是一种让女性越吃越健康的食物。

　　豆类汤的营养也非常的丰富。它能帮助女性把体内多种毒物排泄出去，促进机体内的新陈代谢，此外，黄豆中含有植物雌激素，能清除体内致畸物质，对女性美容养颜都有很好功效，是女性在饮食方面最好的选择。

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