军训时的防暑工作极其重要

　　每个暑期开学的时候，孩子们都会军训，而这时的天气是比较炙热的。提醒学生和家长，市面上有许多可供防暑降温、且易随身携带的药物销售， 提前备足以防自己或他人不时之需。以下几类为户外高温条件防暑最常见有效药品，在军训时要准备好了，以此来防止中暑。

　　同学们在军训的时候，可以准备清凉油。用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈部，其余擦涂患处，擦后适当给予按摩，可起到醒脑提神、消炎退肿、止痛止痒的作用。注意不要擦入眼内。风油精，用于预防和治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。取少量风油精涂搽于太阳穴上，或以鼻嗅之，可提神醒脑、祛暑镇痛，从而有效的保护好孩子们的身体。

　　下面几种药水的功效也不错，花露水，能去痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还有一定的除菌、杀菌作用。十滴水，用于因中暑而引起的头晕、恶心、呕吐、腹疼、胃肠不适等，可起到祛暑散寒作用。藿香正气水，主要用于外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重等症。以上为大家介绍的防暑方法，需家长们了解了。

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