这些食物能把影响健康的物质统统消灭本文发表时间:2010-11-12 来源:jk100f.com 标签:排毒食物
现在的污染越来越严重,对健康的危害越来越大,在日常生活中应常吃以下几种食物来排毒。猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统『死光光』。黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素,在日常生活中不应远离这种食物。 想要排除体内的毒素还应食用足量的新鲜果汁,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功用。绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火,对身体健康有很大的益处。 除了上述提到的这些食物之外,还应常接触海藻类食物,因多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物,不但可消除体内所受的污染,更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物,为了自身的健康,你能拒绝吗? (98623)(115)(149) 相关文章 |
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