案例：
姓名：厉某
患者性别：男
患者年龄：34
患者籍贯：六安
本次发病及持续时间：10年
发病时间及原因：我手上的白殿风有10多年了，现在想治疗，我在安徽六安，想了解在我附近有没有地方可以很好治疗白殿风的医院。请问大夫白癜风患者如何自我调节和防护？谁可以告诉我陕西省中科医院皮肤病在哪？
根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：
1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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