赶跑皱纹的小窍门

　　对一个女人而言，自己的门脸一定要清理好，没有滑滑的皮肤怎么行，现在很多mm脸上都有了细纹，细纹得产生是因为面部缺水、疲劳过度、职业、天气等原因造成的。当然这个细纹是“暂时性”的，但是如果长期干燥缺水则会大大加速细纹的产生。从这时开始“细纹”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以，爱美丽的mm一定要开始注意脸上的细纹了哦！我们要在摇篮里把它扼杀掉！让你常时间保持年轻，别人猜不到你究竟多少岁。

　　先来说说导致细纹的原因有哪些：干燥寒冷的气候日晒、湿度过高，湿度较低等等因素；环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境；饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳 合物(例如多氯 )。通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹，找到一款适合你的眼霜就可以了。

　　除此之外，还可以通过饮食来调整，多吃些富含软骨素食物。如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、 、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是 。 是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是 软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含 软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻，让你的皮肤越来越健康。

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