让光成为你居家的好伙伴

　　怎样给自己一个好的家庭化境呢？家庭装饰中灯光设计首先要考虑健康，其次才能考虑协调和功能。记者在采访中了解到，不合理的照明工具，不恰当的照明方式，对健康都会产生很大影响：明亮的光线可以改变大脑的内部时钟，控制睡眠；过长时间在灯光下工作，会降低人体对钙的吸收。所以市民在布置新家的时候一定要注意“光健康”的问题，要让光成为我们居家的好帮手。

　　下面为大家说说怎样合理安置光线。正确进行室内灯光色彩设计，是人们在装修房子时考虑的大事。专家表示，灯光设计首先是考虑健康，其次是考虑协调， 才考虑功能，考虑光与色彩的关系。色彩对人的心理和生理有很大的影响，如蓝色可减缓心律、调节平衡，消除紧张情绪；米色、浅蓝、浅灰有利于安静休息和睡眠，消除疲劳；红色、橙色、黄色能使人兴奋，振奋精神；白色可使高血压患者血压降低，心平气和。可见，不同的光色对人体也会有不同的影响。

　　此外，我们还有注意光的投放位置。灯饰的选择直接关系到客厅空间的整体和谐与品位。为体现美好的光照环境，客厅的照明应选择艺术感比较强的灯具，与室内布置相协调。在沙发边可放置一盏落地灯，为亲朋好友聊天营造亲切的氛围。如果有电视机等视听设备，可在边上安装壁灯，为观看电视的家人提供 的适度照明，这样可以保护我们的眼睛少受 。

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