我们最幸福的时刻就是我们踏上殿堂的那一刻

　　婚姻，是我们一生中最幸福的时刻，可是婚前恐惧症近几年的发病率明显升高，因此，该问题受到了社会上比较普遍的关注。我们也经常遇到咨询婚前恐惧症治疗方法的情况。婚姻到底是幸福的还是摧毁我们的幸福。

　　对于患有婚姻恐惧症的患者，和思是种正面的婚前恐惧症的治疗方法。对于婚前恐惧严重的，和思鼓励养成积极的心态，内心唤起一种由衷的积极情绪，从根本上消除负面情绪。积极的情绪能使心身以自然的频率共振，进入和谐状态,从而缓解婚前恐惧,还有助于感知和情绪的深层改变、创造性的增加、认知和绩效改善以及内分泌系统平衡的有利变化。不要误以为婚姻就是爱情的坟墓。

　　结婚前，很多人都会感到恐惧，可听些旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统，进一步对人体机能进行调节，比如，促进血液循环，促进胃肠蠕动及唾液分泌，加强新陈代谢等作用，从而使人精力充沛。让人体得到放松和转移注意力。

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