驱走妊娠纹要掌握妙略

　　
　　做了母亲开始担当起养育儿女和照顾家庭的责任，少了年轻姑娘的活泼可爱，却多了一份成熟和自信。可孕后身材走了样，身上还出现了妊娠纹。妊娠纹是女性怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或粉红色的条纹。大多数孕妇在首次怀孕时会出现妊娠纹，有些在孕后也难以全部消退。

　　孕妇产后需要一定的营养，再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维，无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹，让你回到孕前的柔滑皮肤。

　　孕期肌肤保养也很重要，皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇，产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等，令皮肤滋润保湿。如果能在产后的三个月里，持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩，则效果会更好，长时间坚持按摩有可能恢复到孕前皮肤。

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