应对性后出现头疼的办法

　　在夫妻之间性交过程中，性交头痛的发生与性心理、性生理、性知识、性习惯等有关。性活动过程中由于性兴奋，头颈部肌肉痉挛，血液循环加快、血压升高，血管出现痉挛而产生痛感，本身脑部血液循环不畅，再加上性兴奋时血液集中于生殖系统，均可使脑部缺血引发疼痛，对于此病我们应该怎样预防呢？

　　在性交时若有头痛症状出现时，要了解了头痛的原因，当伴侣说头痛的时候，可按照以下原则照顾他（她）：预防用药如有高血压及偏头痛病史的人，性交前可内服少量降压药或镇痛药。创造良好的房事氛围性交环境要安静，室内要注意通风，同时还要有良好的情绪，这些对小方法能为性交时的头痛带来帮助。

　　在男女双方性交过程中，注意劳逸结合性生活不宜过频，要注意控制感情，适可而止，不要兴奋过度。注意性爱艺术性交后可继续温存一番，无特殊情况不要立即起身，性交中转换体位不要过急，效仿某些高难度体位要注意自身能力，以免给身体带来一些不必要的伤害。

　　（125148）（32）(149)