梅子可以缓解肌肉酸疼本文发表时间:2011-5-31 来源:jk100f.com 标签:梅子的作用
人上了年纪身体就容易疲劳,经常会腰酸背痛,如果疼痛难忍或是症状持久,可以用梅子试试,还是有很不错的效果的。 那么具体做法都有哪些呢?可以把梅子直接敷在身上,能起到抗菌、杀菌、去热和治疗肌肉酸痛的作用。具体做法是:把几颗梅子肉剥下,将果肉捣碎,铺在结实的纸上,厚度掌握好,然后贴在肩膀、脖子等肌肉酸痛部位。每日敷几次,等水分挥发干后,再换新的,多坚持几天效果会更好。 (29)(120469)(117)(149) 相关文章
|
|