此奶能像药一样帮三高的人减轻负担本文发表时间:2012-6-5 来源:jk100f.com 标签:过于消瘦者
据卫生部的相关负责人介绍:乳酸菌在酸牛奶中除产生有机酸外,还能产生抗菌物质。当人们食入大量的酸奶,就有大量乳酸菌进入肠道,在肠道中抑制腐败菌的繁殖,减少肠道内有害细菌产生毒素对人体的危害,长期饮用就会起到一定的保健作用。同时,便秘的朋友们每天喝适量酸奶,还能起到预防便秘的作用。 哪些人喝酸牛奶能长寿呢?一些营养学专家发现,酸奶中含有一种“牛奶因子”,有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验,每天饮720克酸奶,一周后能使血清胆固醇明显下降。所以,有高血压的朋友们,可以适量的喝些酸牛奶。 (32)(237577)(13) 相关文章 |
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