眨眼的益处

　　生活中，不少发现许多青少年也戴上了眼镜。青少年近视眼分为假性近视和真性近视两种。前者大多是由于用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视，通过充分的休息或治疗是可以恢复的，但如果不及时进行矫治，一般三到六个月后就会很快发展成真性近视。大部分孩子由于学习紧张，疏忽了及时检查，等到发现后大都已经发展为真性近视。傅扬医生提醒，青少年一旦觉得看东西费力或看不清楚，就应及时检查视力，最好每半年检查一次，以便及时掌握孩子的视力情况。

　　在人们的印影响中，干眼应该是中老年人的常见眼病，尤其在五十岁以上的女性中最为常见。然而眼下经常接触电脑的青年白领阶层患干眼病的比例也越来越高。有调查表明，每天在电脑前工作三小时以上的人群中，有多数的人会出现不同程度的眼部问题，而干眼病就是最为常见的疾病之一。

　　多数干眼症患者有以下症状，眼睛有干涩、灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光、异物感和视力减退。此外还包括头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等。医师指出，预防干眼的最佳办法就是养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于数次就会使眼睛干燥。而当人在电脑前工作时，眨眼次数只有平时的三分之一，这样也就大大降低了眼睛内部润滑剂和酶的分泌。

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