想要健康漂亮的头发就要这样做

　　头发是人身上很重要的一部分，一头乌黑浓密的头发总能给人活力四射的健康印象。世界卫生组织提出“身体健康标准”其中有一条，就是头发乌黑亮丽有光泽。根据城市抽样调查统计，我国中年人白发、脱发发病率高。随着人们生活节奏加快，白发、脱发症状正日趋严重化和年轻化。除了合理预防，如何在治疗上不走偏路？专治白发脱发的专科医院的专家，为患者解读了白发脱发的“治疗经”，让人们更加了解头发问题。

　　现在的人们喜欢把头发弄的五彩缤纷的，可是，“染发不当可致癌”。当染发带来的副面作用如炸弹般“引爆”时，这位潜心和头发打了十几年交道的“白发脱发”专家，早已对目前市场出现的林林总总染发剂表现了无尽的担忧。因染发不当导致大量脱发、白发，从理发店来的患者要占临床病例的一部分。目前世界上还没有完全无害的染发剂。“试想，假如染发制剂不伤人，那为何发型师在为顾客染发的时候都要带上手套才肯操作？”由此指出，若是第一次染发，那么染发前务必要进行皮肤测试。同时，不要频繁染发，这是为了自已的健康着想。

　　还有很多食物也会影响头发，我们每天吃的五谷杂粮，含有部分有毒物质，这些物质大多经过口腔到胃，经过胃的消化到肝脏，再经过肝脏代谢、解毒到肾脏代谢，再经过膀胱和汗腺排出，而重金属和其它少量的有毒物质存在体内，必须经血液循环到大脑皮层，再经过毛发排出，白发、脱发就是重金属和有毒物质在体内存留过多的直接反映。这种存留对人健康危害极大，如阻塞血管会引起心脑血管疾病，如高血压、脑溢血、脑血栓；如存留时间过长，导致体内内分泌系统紊乱，会出现糖尿病、肾炎、肾功能减退；若血液内含重金属和有毒物质过高，如铅或者铅中毒，就会损伤红细胞，导致贫血、再障，甚至白血病等，所以我们应该少吃一些含重金属的食物。

　　（137739）（21）（112）(24)