维生素主要生理功能本文发表时间:2009-9-18 来源：jk100f.com 标签：白癜风简介,白癜风治疗,白癜风治疗,白癜风,白癫风研究,白癜风成因
维生素主要生理功能 缺乏时症状 食物来源 VA 促进生长，延长寿命维持上皮细胞健康，促进视紫质再生。 生长停滞，夜盲，毛囊角化，毕脱氏斑，干眼病，角膜软化溃疡，呼吸道和尿道感染。 动物肝，肾，蛋黄、牛奶 VD 促进钙磷吸收、钙化，骨和齿正常发育，维持钙代谢 佝偻病、软骨病、齿质生长迟缓 鱼肝油，牛奶及鸡蛋中 VB1 参加糖代谢，维持神经传导正常进行，与水盐代谢有关 脚气病，消化不良，食欲不振，便秘等 粮谷、豆类、硬壳果类、动物内脏 VB2 构成许多重要辅酶，为组织呼吸过程不可缺，促进长，保健康 皮炎，口角炎，舌炎，脂溢性皮炎，角膜炎，阴囊炎，视觉不清 动物的内脏（肝、肾、心）牛奶、鸡蛋、豆类、绿叶菜、菌澡类 VPP 构成辅酶Ⅰ、辅酶Ⅱ 癞皮病、皮炎、腹泻、痴呆 动植物中，肝中最多，花生、豆类、肉类 VC 防贫血，参与机体复杂的代谢过程，促进细胞间质胶原形成能促进搞体形成，解毒 代谢紊乱，血管壁脆性增加，易出血，齿龄萎缩，抗病能力下降 新鲜水果中，蔬菜中，以绿色及酸性水果中丰富 （0412） 相关文章 |
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