享受温泉应先了解这些本文发表时间:2011-6-22 来源:jk100f.com 标签:汗流浃背
进水前也应该注意顺序,暖身浴→半身浴→全身浴,首先,先用温泉水做个“暖身浴”,先从脚淋起,慢慢往上。接着,静静地进入浴池中泡,刚开始只泡到胸口部分,也就是我们所说的“半身浴”,约三分钟左右,等全身都暖和起来之后,再慢慢泡到肩膀高度,也就是“全身浴”。泡汤的时间,时间长短要视温泉的温度而定,如果汗流浃背,或是心跳加快,则可先起身休息五六分钟后,再继续第二回合泡汤,这样能很好的保护身体的健康。 那么,在泡温泉时候还应该注意哪些呢?泡身体,脸也要美容,泡在暖暖的泉水中,在热气袅袅的池水里要记得保护脸部娇嫩的皮肤,可以一边敷面膜一边泡温泉,或是在脸上敷一块冷毛巾。护体,泡完温泉后,皮肤表面的皮脂会减少,给身体做个全方位滋润护理是再适合不过的了,这些能让我们更好的泡温泉。 (123473)(151) 相关文章
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