哪些小儿宜患病

　　什么体质的宝宝容易生病呢？医生发现，不良的生活习惯和父母不当的呵护最易让宝宝生病。让我们来看看吧，找到原因，就可以有的放矢地预防了。不爱喝水的宝宝爱生病：水参与了人体的所有代谢，所以它的重要地位不言而喻。一些家长可能发现了，宝宝在上幼儿园以后，生病的机会相对多了起来。因为这个时候，宝宝饮水量明显减少了，加上活动量增多，身体丢失的水分增多了，使宝宝抵抗力下降，宝宝生病机会自然增加。家长应该从小培养孩子养成多喝水的习惯。

　　针对此问题，健康专家提出以下建议：1.无论是在家、外出，只要是醒着，每隔一小时让宝宝喝几口水。2.宝宝睡醒后要马上喂他喝水。3.上幼儿园的宝宝要学会对老师说“老师，我要喝水”这句话。去幼儿园接宝宝时，也要随身带着一瓶白开水。4.宝宝洗澡、运动后一定要及时补充足够的水分。

　　另外，不受吃菜的宝宝也容易生病，现在有饥饿感的宝宝越来越少了，许多宝宝都有不吃青菜和挑食的坏毛病，大多数父母也听之任之。这样的宝宝很容易生病。由于饮食结构不均衡，宝宝体内缺乏一些维生素或微量元素以后，当然会引起反复的感冒。应对方法：1.不要经常给宝宝吃“营养药”，药补不如食补。2.很多宝宝不爱吃菜，主要是不爱嚼长长的菜叶，家长们要下点工夫给宝宝做饭。例如，蒸鸡蛋或炒米饭的时候，把菜切得很碎，这样，宝宝就尝不出来菜的感觉了。不妨将菜包成饺子、包子都是不错的选择。

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