这样的搭配的家常菜你敢吃吗本文发表时间:2010-6-18 来源:jk100f.com 标签:家常菜
家长菜都是我们日常生活最常吃的一些菜。生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别总是傻吃、贪吃,每回吃的时候,要适量的吃一点,不要吃过多。 土豆烧牛肉这道菜受到许多人们的喜欢,但是由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。所以专家建议,土豆烧牛肉虽然好吃,但是应该尽量少吃,以免对身体不好。 肉有时候很难被肠道消化,所以有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留,因此在吃肉的同时,最好不要与茶同饮,会对身体不利。 (30735)(146)(78) 相关文章
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