春来病友们应怎样做好防护工作

　　春季是白癜风发展较快的季节，白癜风患者应从哪些方面做好春季防护准备呢？调节情绪，享受生活，避免不良情绪侵扰，保持豁达开朗的心胸，因为精神上的压力很容易刺激白斑的发展。避免过度劳累、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、内分泌失调。尽量避免出现外伤;穿宽松的衣服，减少衣物与皮肤的摩擦;避免阳光暴晒，减少紫外线对白癜风的影响。可有效预防白癜风的发展。

　　饮食对于白癜风患者来说非常重要，饮食调节，避免偏食。平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物。少食富含维C的食物和辛辣刺激性食物、发物。这对白癜风的治疗有一定的帮助。

　　虽然说预防白癜风是关键问题，但是除了自身采取一些措施对白癜风预防以外，临床上专家还建议，白癜风患者根据自己的病情可以内服一段时间药物。如果感觉到有发展，马上采取控制措施，减少扩散或复发几率，以免给治疗上带来一定的困难。

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