了解我们的脚应怎样进行护理

 　　我们的脚同样也需要护理，总结明星们的经验无非是一泡，二磨，三涂，四包。看似麻烦，其实不然，晚上坐在沙发上看着电视就轻松完成了，做完全套也就花半小时，其中磨脚是不用天天做的，一周做几次就好，其他程序只需要十几分钟，泡脚的时间要花得长些。

　　这里告诉懒惰的人一个方法：如你实在懒得动，那就每天洗完澡后，在擦晚霜时，给脚也抹上保养霜，然后穿上薄棉袜直到第二天睡醒，长此以往，美丽是会回报你的。在泡过精油或刚洗过澡，皮肤还很柔软的时候，将磨砂膏均匀地涂在脚部上，以画圆的方式按摩，可以很好的促进脚部血液循环。

　　脚上的角质应该怎样去除呢？用足部去角质磨棒，将脚跟部或是有角质层过度堆积而干燥粗裂的地方，轻轻地先以粗的一面磨过后，再以细的一面磨一次。清洗后，涂上乳液加以滋润及保湿，脚跟部位可加强涂抹及按摩。当脚皮严重龟裂时，请在洗澡后立即涂上足部乳液，并穿上袜子，使皮肤可以充分吸收到营养，让龟裂的皮肤慢慢恢复。

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