简析心理素质对生存重要性本文发表时间:2011-4-3 来源:jk100f.com 标签:能量消耗
我们的生存能力也是很强的,根据正常情况,人靠水维系生命,一般最多只能维持十天,这三名矿工能够生存,算得上是“奇迹中的奇迹”。在极端环境下,冷静、乐观的心态能够减少身体的能量消耗,保持良好的生理机能,而良好的生理状态又能增进心理状态的和谐。在这个互动的影响过程中,良好的心理素质和心理暗示技巧是基础,大家应该重视这些心理。 良好的心理素质也是十分重要的,在灾难中良好的心理素质其实来源于我们平常生活中的积淀。生活中,我们要保持乐观洒脱的生活态度、树立积极向上的人生信念,只有这样才能在危机面前永远保持对生命的信心。当灾难面临时,我们既要发挥智慧,寻找求生的手段;但同时不要“想得太多”,你需要时刻告诉自己:我能够活下去,充满信心是十分重要的。 (114911)(151)(125) 相关文章
|
|