皱纹的浮现跟你平时的小习惯有关

　　女人吸烟并不是一件好事，由于尼古丁对皮肤血管有收缩作用，因此喜欢吸烟的女人往往要比不吸烟的女人更容易衰老，皱纹甚至会提前十年就出现。而酒精则会减少皮肤中油脂数量，导致皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能，皱纹自然早早到来，让你想不老都没有办法。

　　你的心情跟皱纹产生有一定的关系，俗话说，“笑一笑，十年少”。如果你整天一副“苦瓜脸”，那么只会导致皮肤细胞缺乏营养，从而使脸上的皮肤干枯无华，产生皱纹，而且还会加深面部的“愁纹”。所以说，我们一定要保持愉悦的心情，多笑一笑，因为情绪稳定对内分泌平衡非常重要哦，愉快的心情才有年轻的面孔。

　　由于时候压力的加大傲夜是越来越经常，熬夜对肌肤的伤害，无疑是非常大的，它会导致皮肤细胞的各种调节活动失常，从而影响表皮细胞的活力。专家的建议是，每日最少要保证有八个小时的睡眠，如果睡眠不足，很容易在皮肤上表现出来，特别是娇嫩的眼部肌肤。而高质量的睡眠，能够消除皮肤的疲劳，让皮肤细胞的调节活动处于正常，从而起到延缓皮肤老化的作用，让你肌肤变得越来越水嫩。

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