他特别宠虾

　　针对虾一些医生有些看法。提起男性食补，气势汹汹的虾将真实不成无视。中医以为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功用。现代养分学家一致以为，虾养分价值丰厚，脂肪、微量元素和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。男性平时可以多吃点虾。

　　下面是一个以虾为原料的食谱。蒸虾仁原料：虾仁、海马，公鸡，调味品及清汤适量。制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。这样吃男性就不会感到腻了。

　　还有一个食谱就是仙茅虾原料：仙茅，大虾，生姜，盐少许。制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲几小时，加入盐少许即成。功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。上面的这两个食谱男性朋友都可以试试。

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