飞的时候注意过这些吗本文发表时间:2011-8-10 来源:jk100f.com 标签:飞机
在我们乘坐飞机的时候,不要长时间地坐着。方便时可离开座位在机舱内走动,缩短静坐时间可显着改善血液循环。每过一段时间就可站起来,伸展一下四肢,并按照机上杂志的推荐做做体操,这样可以减少长时间坐着而产生的过度疲劳,同时,还能给身体一个休息的机会。 最后,需要提醒大家的是,飞机上能活动的空间有限,除了上洗手间外,几乎所有事情都在座位上解决,所以衣服质地以棉质为好,而易皱的如丝质布料则很不适合;在飞机上预备一双专用的厚袜,这样就可脱了鞋把脚解放出来,希望这篇文章能给常坐飞机的朋友带来帮助。 (123528)(32)(85)(149) 相关文章 |
|