教大家挑选面点本文发表时间:2012-2-28 来源:jk100f.com 标签:外面的肉馅还是没有自己做的放心
告诉大家我桃面点的经验,在种类的选择上,我首先会选择发面点心,因为它们对肠胃好。我最常买的是馒头,因为它无油无盐无糖,最健康。其次,我会选择发面饼、花卷、发糕之类的。带馅的面点我很少买,偶然选一些糖包子、豆沙包调剂口味,但肉馅的,像肉包子、肉饼我几乎不买,这些带馅的包子对健康不利。 为什么我不桃选这样的包子呢?因为不少商家为了追求口感,会在肉馅里放很多肥肉;而且外面的肉馅还是没有自己做的放心。杂粮馒头口感不好又容易掺假,所以杂粮面点我会多选择一些卷饼、煎饼等。一般来说,我很少买油炸面点。因为其营养贫乏、难消化、又含脂肪过高。当然,油炸食品口感确实好,偶尔吃一次也无大碍,但是大家不要经常食用。 (174800)(150)(32) 相关文章
|
|