防白斑预防至为重要

　　多数患者早已了解到白癜风是一种顽固性疾病，而且还很容易就会扩散。因此，我们必须要提早做好预防白癜风扩散的措施，那么我们该怎样做才可以预防该病的扩散呢？下面，我将为大家做一些简单的引见。预防该病扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发该病，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癜风的患者，千万不可使用刺激性护肤品。

　　相信不少患者有这样的经历，在太阳曝晒之后发现自己的白斑好像出现了扩散的迹象。这是因为在强烈的阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。①避免接触酚类化学物质。②避免阳光曝晒。③避免皮肤外伤，以免引起同形反应。④不可用刺激性强的化妆品和外用药。⑤饮食调理⑥加强身体锻炼⑦保持良好情绪，多注意上述细节问题，可降低白癜风的发病几率。

　　患者在饮食上也要多加注意，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素c的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了该病之后一定要记住忌口，不可按照自己的喜好海吃胡喝，否则对病情康复无益。

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