彻底疏远它

　　如何知道是否患有焦虑症呢？焦虑症患者症状表现焦虑，恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感,整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象。及时的发现焦虑症对于及时的治疗焦虑症有重要的意义。大家不防做一个自我检查。

　　焦虑患者的情绪又被称作病理性焦虑情绪：患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或“发疯”。大部分的患者同时伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。焦虑症有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。给自己施加很大的心里压力。

　　焦虑对我们的身体有影响吗？在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感，月经不调、停经、性欲减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等。因此我们要及早的治疗焦虑。

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