为你介绍几种降火的果蔬本文发表时间:2011-4-26 来源:jk100f.com 标签:南瓜粉润肺化痰
现在南瓜粉并不难得到。现在市场上有现成的南瓜粉的产品。老年人也可以自己制作一些。把南瓜晒干,磨成粉状,装在干燥的玻璃瓶中,每天吃一次。老年人可以直接冲食,也可以放在粥里、加在饭里食用。这样还显得饭菜与众不同。 南瓜粉也不是适合每个人吃的。要注意的是,南瓜粉中含有一定量的糖,过多食用也会引起血糖增高,老年人最好是长期少量食用。避免食用过多引发其他病症。 (30)(120519)(117)(149) 相关文章
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