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女人过冬防手脚冰凉

本文发表时间:2011-1-21 来源:jk100f.com 标签:手脚冰凉

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  冬季天冷,一些女性对此表现出强烈的不适应,一到冬天,很多人白天手脚冰凉,穿得再厚身上都暖和不起来;晚上睡觉,被子盖得比别人多,被窝却通宵冷冰冰的。一整个冬天都缩手缩脚,感冒不断,老病也易复发和加重。专家介绍,有很多的女性都有发冷的现象,这些不是什么大病,合理的调养便可。

  手脚冰凉有什么危害呢?这里为女性们讲一下,手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关,希望有这些症状的女性到医院仔细检查一下。

  除此以外,我们还要注意是否有其它病因,如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润,冬季合理的调养能较好的避免手脚冰凉的苦恼。

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