男士也应做好防晒措施

　　在高温天气里，女性朋友纷纷以涂抹防晒霜、戴帽子等方式来防晒保护皮肤，男性和儿童常常是防晒薄弱人群。专家指出，发生皮肤癌的危险主要取决于一生中接受日光紫外线照射的强度和程度，长期从事室外工作的男性和儿童他们同样也应做好防晒措施。

　　从相关人士那里了解到，夏季强烈阳光中的紫外线是一种看不见的短辐射线，过度暴晒在阳光下，将加速皮肤组织结构的变化，最常见的就是皮肤干燥粗糙，提早产生皱纹或是皮肤变得脆弱敏感。同时，过量的暴晒还能诱发和加重原有的皮肤病，甚至造成机体免疫系统变化。黄种人得皮肤癌的比例较白种人低，但由于臭氧层被破坏，全球各地皮肤癌患者越来越多。据统计，我国皮肤癌发病具有“三多”特点：户外工作者多，接受日射的部位发病多，男性患者多，针对此问题男性朋友应引起重视。

　　健康专家为男性提出以建议，男性夏季防晒首先应尽可能把室外活动安排在上午10点之前或下午3点之后。其次，如果必须顶着烈日出门，一定要戴上帽子及太阳镜，尽可能穿上长袖衣裤，并在出门前半小时涂抹防晒霜。第三，由于男性肌肤一般都偏油性，宜选用油脂低、保湿性能高的防晒产品。此外，儿童皮肤娇嫩，又经常户外活动，接触阳光机会多，照射在儿童身上的紫外线数量比成人多3倍。而人在18岁前受到的紫外线伤害对一生的皮肤健康至关重要，儿童一次起泡性的晒伤可以使以后患皮肤癌的危险增加1倍，此问题家长朋友应引起重视。

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