对身体有威胁的一些饮食方式本文发表时间:2010-12-5 来源:jk100f.com 标签:饮食综合症
还有一些人对品茶十分感兴趣。新茶上市,有些人为图新鲜,争相购买。殊不知新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量较高,易使人的神经系统兴奋,对神经衰弱、心脑血管病患者十分不利。另外,新茶中未经氧化的多酚类物质和醛类、醇类物质含量较多,对胃肠黏膜有很强烈的刺激作用。胃肠功能较差的人,特别是慢性胃肠道炎症患者,喝新茶易引起脘腹疼痛、胀满、便秘、口干等不适症状,即“醉茶综合症”,不要盲目跟风,过于新鲜的茶叶对身体是有十分大的负面作用的。 现在人早已经习惯了夜生活,随着都市也生活的兴起,“夜餐综合症”正向人们悄然袭来,其主要表现是:夜餐量增加,进餐时间拉长以致出现失眠、健忘、不思早餐、身体逐渐发胖等症状,时间长了会导致许多疾病。原因就是人体夜间胰岛素分泌较多,即使是同等量的进食,夜间都消化较完全,合成中性脂肪较多,故容易发胖,切易引起消化系统及心血管系统疾病,对我们的身体健康造成一定的危害。 (65999)(151)(149) 相关文章
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