消化不良者夏季不要贪凉食

　　西瓜是人们夏季解暑的好食品，不少人在买回西瓜后，喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。但吃冰冻西瓜易伤身体，特别是以下几点。咽炎与牙疼：由于西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态。很有可能会导致咽炎或牙痛的症状。

　　同时，还会影响到到人体的脾胃，多吃冷藏的西瓜还会伤及脾胃，影响胃液分泌而使食欲减退，造成消化不良。消化不良对消化机能减退的人来说，吃冰冻西瓜易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等部分胃肠道疾病很有可能会出现。

　　以下人群最好不要吃凉西瓜，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿。所以夏天吃西瓜的时候，千万不可以贪图一时的爽口，而给自己的身体造成不适症状。

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