不要被瘦身药所蒙骗

　　有些人在减肥的漫长道路中，受不了每餐只能看见绿色的叶状食物，也不愿意浑身大汗地去跑步、骑自行车，你的减肥字典里更是从来没有出现过“坚持、长期、毅力？”等字眼，好吧，幸亏这个世界上还有减肥药这种东西，可是你对减肥药又了解多少呢？

　　据相关工作人员告诉我们：壳聚糖（甲壳素）它是从虾蟹等甲壳类动物外壳中提取的有机生物碱。它在胃酸的作用下会聚集在体内的油脂周围，就像一个个手拉手的小朋友，将油脂分子围成一圈，从而形成屏障，防止人体对脂肪吸收，建议准备减肥的朋友应该引起注意。

　　在我们的日常生活中，你可能会发现，有些小胖妞会把减肥药看作是自己瘦身的希望，很遗憾：实际上，它最多是一少半的希望，目前还没有一种药既能有效减肥，又安全可靠，还不需要健身或改变饮食习惯，如果你真的很想减肥，有氧运动和少食多餐可能会给你带来帮助。

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