职场压力大的原因分析

　　我们的生活压力不断的增大，我们卡在哪里了？和很多心理困扰一样，早年的经历往往在现实的迷惑里起到关键的作用。因此表面上看，是因为你很重要，你在工作中所焕发出的光彩盖过了那些时隐时现的愿望之星。那么心理上你又在和哪些力量纠缠呢？下面为大家详细分析一下。

　　为生活所压的人，多半具有被抛弃的恐惧，生存焦虑是人类最原始的恐惧，为了这份本能，我们会满足抚养人对我们的期待。比如我们常会听到父母这样阻止孩子:“再不听话，就不要你了。”面对这样“生死攸关”的话语，孩子会渐渐隐藏自己真实的情绪和想法，转而去顺应周围人的要求。长大后，这份焦虑用隐蔽的方式保留下来，表现出来的想法就是要优秀，不能让别人失望。内心的恐惧则是:不这样会让我失去所有，这样下去反倒使得自己的压力增大。

　　此外，自主性方面也发生了变化，被压抑的自主性，你拿起一团泥巴揉捏，妈妈一把打掉，把你的手洗干净，再给你新买的娃娃。就这样，你已经离自己的真实想法越来越远了，大家公认的就是对的，就是好的。每当内心冒出什么想法，你的第一反应就是开始怀疑它的正确性，还没等别人说什么，你先自己打压下去，这样使得自己把自己关进了牢笼。

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