浅谈大麦茶益身心的喝法本文发表时间:2011-3-12 来源:jk100f.com 标签:帮助消化
为什么大麦茶有这些功能呢?现代研究也发现,大麦茶含有多种人体必需的微量元素、氨基酸和维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等营养成分,尤其是大麦芽,它含有淀粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,有帮助消化的作用,是我们身体健康的保护伞。 冬季是喝大麦茶的好时机,人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主,往往比较肥甘厚腻,此时如果饭后喝上一杯大麦茶,可以去油、解腻,起到健脾胃、助消化的作用,而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用,胃部不好的人要经常食用。 (114309)(151)(149) 相关文章 |
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