让孩子早日脱离完美主义的苦海

　　我的女儿做什么事都喜欢追求完美。我女儿晓晓今年十五周岁，身材高挑，容貌秀美，可以说从幼儿园开始到今年的初二为止，每学期都被评为“好孩子”、“三好学生”、“优秀班干部”，获各种荣誉，还有两次一等奖学金，是一个各方面都很不错的女孩，善解人意，讨人喜欢，快乐活泼，但她却经常说这是她的“假我”。觉得自己活的很不真实。

　　我孩子的变化可真多。对于这样一个早熟的孩子，现在我觉得自己这个做母亲的真是无能为力，心力交瘁。她自己也很努力很用心去调整自己的心境，但往往事与愿违。怎样让女儿变成一个快乐的孩子，保持一种快乐的心情去面对未来的生活？不想再让她这样“悲观”的生活下去。

　　女儿变成这样我很担心。针对您女儿的现状，我建议应从两方面入手。一方面药物治疗，如抗忧郁，抗焦虑，抗强迫等药物的应用。同时另一方面应积极地心理治疗。心理治疗的关键在于您女儿要有积极的治疗动机，如果您女儿不愿意主动参与心理治疗，则难以收效。另外认识到完美主义的危害，降低过高的自我要求同样是关键。而且针对您女儿的心理治疗可能是一个长期的过程，也是一个艰难的过程。在心理治疗中不仅涉及到个性的调整，认知的调整，还涉及到家庭关系，同学关系等人际关系的调整，而这一切，最好是带你女儿到专业心理医院，请心理专家进行面诊。让你的女儿早日脱离苦。

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