推拿帮你击败咽炎

　　慢性咽炎危害了我们的咽喉，擅长用药物及发声训练法矫治急慢性咽喉炎、声音嘶哑、声带肥厚、声带息肉、言语不利等。门诊时间：周一至周五全天。中医治疗慢性咽炎，多采用“针灸+推拿+药物”的传统三步疗法。其中，推拿方法简单，慢性咽炎患者在家也不妨经常试一试，对保护嗓子有很好的效果。

　　推拿的步骤都有哪些呢？进行喉部推拿，具体方法是从下腭通过喉结直至锁骨，由上而下推按数次。其次，点按人迎穴数次。人迎穴位于喉结部旁开数寸，左右各一个。由于慢性咽炎患者有咽部疾患，点按人迎穴时会稍有痛感，因此点按的力度要因人而异。另外，还有一个穴位叫合谷穴（通常所讲的虎口）。这个穴位也是左右手各五次，这样对治疗有很好的效果。

　　需要注意的是，如果我们在进行约五分钟的推拿后，患者会感觉咽喉部微微发热，说话也不那么嘶哑了。这时候效果虽然已经立竿见影，但治疗才刚刚开始，针灸才是最重要的一环。针灸主要是针刺人迎穴和合谷穴，以数十分钟为宜，经常这样，效果是很好的。

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