做到这些这你年轻不少

　　要想你的皮肤更健康，以下护肤秘诀，供美女们参考：1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用；而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝两升水。每天要洗澡，护理皮肤。4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。5、借鉴一些名人的护肤保养之道，但一定要选择适合你的那一套。

　　除此之外，日常呵护皮肤工作也不能缺少，脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次；注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹；外出前，用热毛巾敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹；涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神；涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深；还需要注意的是，你的指甲也需要营养，以免变黄。

　　以下是化妆秘诀，可能对您有所帮助，亮泽肤色：化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底；如果肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显；避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄；尽量少用眼影，先眼霜后再眼影，避免眼周受伤；如果眼部化妆化得好，那眼睛会显得更神采奕奕，但要注意谨慎使用绿色眼影；化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，模糊隆起与低陷的界限，遮盖眼袋；合适的发型：短发会使脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以可以留及肩发型，稍微削一些层次，做到这些，会让你变得更年轻。

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