- 我的小学——少年不知愁滋味，为赋新词强说愁!永远都不会忘记儿时的哪个夏天，妈妈哪个疑惑的眼神和深深的疑问“这个是什么东西”，妈妈回忆说：“一开始只有芝麻那么大的一小块BB,感觉很奇怪！”。那是我和BB的“第一次亲密接触”。当时谁也没有想到会【查看原文】
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- 免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并帮助病人恢复健康，它与内分泌系统及神经系统密切相关，人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。加利福尼亚大学医学院的李·伯克博士在“体现”网站上撰文说：“多年的研究表明，只要注意一些简单的生活细节就能【查看原文】
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- 体育锻炼能改善神经系统的功能神经系统是人体的“司令部”。神经系统，尤其是大脑的功能，关系到人体各器官系统的功能调节，对于人的体质强弱起着决定作用。通过体育锻炼，能使大脑和神经系统得到锻炼，提高神经工作过程的强度、均衡性、灵活性和神经细胞工作【查看原文】
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- 专家们通常都这样告诫人们:睡前应避免剧烈运动,理由是剧烈运动过程中人体会释放更多的肾上腺素和其它激素,这些激素会使人的情绪处在激越状态,它们至少需要3个小时才能降回到原来的水平,所以睡前运动会妨碍睡眠。然而,多数研究并未证实这一说法。例如有【查看原文】
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- 当健身逐渐变成了一种时尚、运动慢慢成为生活的一部分时，越来越多的女性走进了健身房。但对于一个追逐“时尚”的新手来说通常令他们苦恼的是怎样选择一家适合自己的健身房。你是不是也正面临这样的问题呢？那么好吧，听听下面的建议：选择健身房不能急于求成【查看原文】
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- 步行运动医学研究结果揭示：快步行走是一种最简单而有效的有氧健身运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯，自行掌握强度。速度一般应控制在每分钟100至130米，每次步行持续不少于20分钟。每天最好选择在晚饭前或进餐半小时以后，在【查看原文】
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- 国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。而3时-5时，12时-14时则处于相对最低态，如果【查看原文】
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- 据美联社日前报道，最近刊登在《内科学》期刊上的两项研究显示，经常运动的人可能会增加3年寿命，并且他们的心脏也会受益颇多，而运动方法也非常简单，只要每天慢走半小时即可。荷兰鹿特丹的伊拉斯马斯医学研究中心的研究员分析跨度长达40年的弗明汉心脏研【查看原文】
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- 春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、百花齐放之时，鲜花中的花粉容易【查看原文】
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- 健身运动可谓是多种多样的，但由于采用的健身运动不同，其受益程度也不尽相同。那么，哪些健身运动更好呢？游泳——更好的减肥运动。在游泳时，需要手脚并用，付出很大的体力，同时，由于水的导热率比空气高25倍，在12℃的水里停留4分钟所消耗的热量，即【查看原文】
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- 大约1%到2%的世界人口，也就是五千万到一亿的人口有白癜风。在美国，两百万到五百万的人有白癜风。一亿人口就是加利福尼亚、依利诺伊和弗罗里达三个州的人口总和。患者不应该因为得了白癜风而感到自卑。（zd2）【查看原文】
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- 病人可以借助很多器材：拉力器、轮椅、拐杖、精细动作练习器等。但锻炼器材是其次,其实无论何处何地都可以锻炼主要是靠你顽强的意志力和不屈的人生态度。（sly2）【查看原文】
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- 目前对本病的病因大多数倾向于自身免疫学说。根据我们近年来的研究，发现病人血清中自身抗体阳性率比正常人高，主要是抗甲状腺抗体、抗胃壁细胞抗体和抗核抗体。外周血T细胞明显下降，病变白斑边缘部，即病变活动部位表皮内部郎格罕细胞数目显着增多，并呈形【查看原文】
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- 白癜风与内分泌的关系是很密切的。从近年的2000多例患者中，有内分泌因素的占19%左右，伴甲状腺功能亢进的占25%。众所周知在女性初潮、妊娠、分娩及绝经期，内分泌会有一系列的变化，800多例育龄妇女中，伴月经紊乱的400例，近100例伴乳房【查看原文】
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- 白癜风与自身免疫的关系甚受重视，因白癜风患者中20%~30%伴有自家免疫内分泌疾病，如甲状腺炎、糖尿病、慢性肾上腺皮质功能不足等。常伴有的免疫性疾病还有类风湿性关节炎、红斑狼疮、硬皮病、局灶性结肠炎、重症肌无力、恶性贫血、自家免疫性溶血性贫【查看原文】
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- 初发患者，往往急于求治，急于速愈，用药10多天甚至短则一周，就质疑怎么还不见效?为此反复更换治疗方法，结果导致病情延误，失去了最佳治疗时期。久病患者，转诊多处，治疗无效，遂心灰意冷，丧失治疗信心，以为白癜风属不治之症。患者一方面急迫地想获得【查看原文】
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- 机械性刺激：摩擦、压迫、搔抓是白癜风常见的诱发因素，如带眼镜者常在鼻梁两侧和耳部发生白斑；乳罩、内裤、腰带过紧，常在乳房、腹股沟、腰部出现白斑；洗澡用力搓擦，在皮肤擦伤部位出现白斑；小儿因鞋大小松紧不适，在足背，内外踝处发生白斑；蚊虫叮咬或【查看原文】
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- 生长在孤儿院里的一名小男孩常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着有什么意思呢？”院长笑笑没有回答，取出一块石头让男孩拿到市场上去卖，条件是无论别人出多少钱，绝对不能真卖。男孩蹲在市场的角落里，意外地发现有好多人对他的石头感兴趣，而且【查看原文】
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- 白癫风与环境污染有关系。从我们大量的病例中不难看出，农村发病较城市低，工业薄弱地区较工业发达地区低，反之亦高。从已知的职业病中证明：接触某些烷基酚化合物(如对叔丁酚等)可诱发白癫风。如果工业中越来越多的生产和应用酚类化合物，白癫风的发病率亦【查看原文】
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- 在一家超市门口，散落着一地的碎玻璃片，有一名青年手里拿着喝空了的啤酒瓶走过来，没有丁点迟疑，手中的瓶子就对着那堆碎玻璃摔去。这时，超市的保安看见了喊：“你是不是神经病啊？这么没公德？”这位青年反唇相讥：“你才神经病，这里不是早就有一堆碎玻璃【查看原文】
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- 花斑癣：婴幼儿病例，其淡白色的斑常发于面颊、额及眉间，由于经常擦洗表面，不易附着鳞屑，故极易与早期白癜风混淆，应予以注意。（sly2）【查看原文】
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- 有个女孩一直抱怨父亲对她严厉，当别人家的孩子在父亲的怀里撒娇时，她却要自己洗衣服，还要帮母亲干家务。上高中后她住校，心里很高兴，终于可以不必面对父亲了。她一直认为因为自己是女孩，父亲才对她冷漠的――因为父亲喜欢儿子。她每周回一次家，家离学校【查看原文】
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- 毒日头下，怎样与艳阳保持距离，避免“亲密接触”？相信每人都有各自的“防晒经”，但专业医师指出：防晒，也要讲科学。误区一：涂了防晒霜，万事大吉防晒霜的涂抹大有讲究。一般夏天的早晚、阴雨天，SPF指数低于8的产品即可；中等强度阳光照射下，指数达【查看原文】
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- 我家一亲戚得了白癜风，刚开始是腿，后来转移到腰，胸，现在有开始向脸上转移，吃了不少药，也看了不少医生，但是就是一直没有好转。我们全家都因为这很是着急，害怕脸上的白癜风控制不住蔓延开，这可是一辈子的伤啊。想请各位专家或者曾经有治疗好的病友能给【查看原文】
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- 春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、百花齐放之时，鲜花中的花粉容易【查看原文】
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- 白癜风标记明显，容易引起人们的注目，易引起人们的非议和岐视，加上本病多为青年男女，因此白癜风患者能否婚育以及婚后会不会遗传给下一代，是每个白癜风患者及其家属迫切想知道的问题。譬如我们常遇到这种情况，热恋中的青年男女，一旦发现对方患了白癜风，【查看原文】
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- 对于白癜风患者来说，在太阳光下短时间的暴露时使用防晒霜无疑是个好主意。除了防止皮肤被晒上以外，防晒霜还能够避免正常皮肤被晒黑，从而避免了白斑和正常皮肤之间的颜色反差。（sly2）【查看原文】
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- 白癜风标记明显，容易引起人们的注目，易引起人们的非议和岐视，加上本病多为青年男女，因此白癜风患者能否婚育以及婚后会不会遗传给下一代，是每个白癜风患者及其家属迫切想知道的问题。譬如我们常遇到这种情况，热恋中的青年男女，一旦发现对方患了白癜风，【查看原文】
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- 日光中含有大量紫外光，紫外光在光谱上位于紫色光的外侧，也叫紫外线。紫外光照射法理论上能增加色素细胞的光敏反应，促使色素细胞制造更多的黑色素，但据临床观察，此法对本病并无益处，原因有两点：1．过量的紫外光能对人体造成损伤；2．人体患病后对紫外【查看原文】
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- 全身任何部位的皮肤均可发生白癜风。白斑多发生在易受磨擦及阳光照晒等暴露部位；特别是颜面部（如眉间、眉毛内侧、鼻根与颊部内侧相连部位、耳前及其上部、前额发际帽沿处及唇红部）、颈部、腰腹部（束腰处）、骶尾前臂伸面与手指背部等处。典型的白斑多呈指【查看原文】
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