案例：
姓名：秋某
患者性别：女
患者年龄：20岁
患者籍贯：大庆
详细病情：我患有白癜风不到十个月，刚开始时在面部，后发展到右小腿，2008年底发展到额头上，现在是一小块，感觉眉毛的地方有点要变白，很苦恼.我应该怎么办。
咨询内容：白癜风患者应该如何自我调节和防护？中国北京中科白癜风医院治疗白癜风效果明显吗？
根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：
1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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