北京专家：危险的免疫力检测后应注意哪里最好

　　平衡的饮食，充分的休息，足够的锻炼。平常你觉得对自己的身体健康有益的锻炼都有助于保持机体的免疫力。除非是工作在前线，否则不要去吃免疫增强剂。

　　平衡才是关键；

　　在对抗SARS病毒的疫苗出现之前，人们除了通过各种预防措施避免感染之外，提高机体免疫力成了重要的选择。从各大医院药店得到的反馈，SARS流行期间，各种具有增强机体免疫力作用的干扰素销量增长迅猛。然而，北京大学医学部免疫学系主任高晓明通过本报提醒大家，随意增强机体免疫力是危险的，有可能造成自身免疫疾病。

　　何谓自身免疫疾病；

　　常见的自身免疫疾病包括，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。强调随意增强免疫力是一件危险的事情，是因为一旦自身免疫系统的平衡状态被打破之后，免疫系统应答过强，可能会对自身的抗原发生应答，就像在战场上，武器系统不能区分敌我，造成误伤。自身免疫疾病，就是免疫系统对自身的抗原发生了应答，过敏性疾病像花粉过敏、哮喘，这些都是由于自身免疫应答过强造成的。

　　免疫系统是这样工作的；

　　人体内有两套免疫系统，一套是天然免疫系统，一套是获得性免疫系统。天然免疫系统是所有动物共同具有的，它的工作特点是，不需要以前接触过病原体，病原体进入到体内以后，天然免疫系统就能发生免疫应答反应，能基本控制这个病原体，不让病原体在体内扩散。脊椎动物等高等动物包括人，身上具有获得性免疫系统。它相对天然免疫系统是更有效更准确的免疫系统。获得性免疫系统能够更准确地识别病原体，更有效地发挥免疫效应。它还能帮助天然免疫系统，控制病原体在体内的扩散。

　　北京专家提醒：对于人体的免疫力下降，应多注意， 到北京正规的医院去定时间的检测一下比较好。

　　北京中科白癜风医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为您制定个性化的治疗方案！本网站文章信息供您参考，不能作为诊断及治疗依据。

　　如需详细咨询，请咨询下列电话：

　　咨询电话：010-61137777 。

　　咨询网址：http://www.bdfyy999.com 。