吃橘子要记得这些小问题

　　橘子是日常生活中常见的水果，但是它的药用价值你了解吗？它可谓是一个“全身是宝”的中药。下面逐一为介绍其的药物功效。

　　为什么说橘子浑身是宝呢？这是因为橘子的皮、核、络、实皆可入药，但吃法讲究。许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络就是“橘络”，它具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。相信大家了解这些功效后，吃橘子的时候不会在讨厌橘络了。

　　大家都听说过橘皮泡水喝对身体有好处，所以有不少人们在吃完橘子后，往往将橘皮用来泡水喝，把鲜橘皮当做燥湿化痰的陈皮来用，认为常喝鲜橘皮水，对保健、防病是大有好处的，其实这是认识上的一个误区。陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效，但陈皮并非鲜橘皮，它是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。鲜橘皮是指吃橘子时剥下的鲜皮，鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，用鲜橘皮泡水，不但不能发挥陈皮的药用价值，由于挥发油气味强烈，会刺激肠胃。因此，不要随意拿鲜橘皮泡水喝，这样的做法对身体反而有害。

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