寒冷的冬天就快要来临，又到了流感、感冒的高发季节，预防这些呼吸道疾病，某大学医学院研究感冒的专家建议人们勤洗手。因为感冒病毒多半是经由人手揉眼、鼻而进入呼吸道。若是多洗手，少用手揉眼、鼻，得感冒的机会就会大大减少，再也不用为冬天容易患上感冒而郁闷了。
洗手是人们每天都会做的一件事情，对于有效洗手的标准，也就是抹上洗手液后双手反复揉搓一段时间，加上冲洗，至少要三十几秒钟，大多数人都难以做到，一般人都没有耐心在洗手池前仔细揉搓，洗手时间通常也就是十几秒。对此，某医院皮肤科主任建议这些“懒人”们，不妨在洗手的方式上动动脑筋，有效的去除手上的有害细菌。
关于洗手的时间专家表示如果达不到揉搓20秒钟的标准，可以先用肥皂洗手去除污垢，再使用洗手液进一步杀菌润肤。这样洗两遍，可以人为地拉长洗手的时间。当然这更适合在家中，在没有肥皂的公共场合，用洗手液洗两遍也可以。用洗手液时，每次按出一滴就足够了，量太多了，会对皮肤造成刺激，也不会额外增强洗净力，手上还是会残留很多的有害细菌。
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