人的生活是离不开水的，有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌，所以大家应该改掉这个习惯。
为什么不能喝放了很长时间的开水？据了解，开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚 盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚 盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚 盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能，时间久了甚至会严重的危害人类的身体健康。
早上起来喝盐水对身体是否有益很多人有不同的看法，其中有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识是错误的，喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法，有这种陋习的朋友务必要改掉。
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