汤是我们饮食中不可缺少的一部分,而且在冬季大家都喜欢煲汤喝,往往还不忘加入一些人参、当归、枸杞等做成补品,进行冬补。那如何进补才合适呢?下面就为大家讲解一下。
从相关专家那里了解到,对于高血压患者来说,正常的饮食已经足够,冬季并不需要太多的营养进补,高血压患者要是经常为自己进补不仅不会增强体质,还会使得血压升高,不利于病情的控制。高血压患者进入冬季后仍应坚持清淡的饮食,可适当地多吃一些鱼类和豆类食品,一定要注意千万不可以过量。
可能大家对于此病也有所了解,大部分高血压患者都伴有一定的超重,不仅不需要进补,还应注意食量的控制、体重的控制。确实由于特殊原因需要适当营养进补的应先征求医生的意见,以免会给病情带来其他影响。
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