多吃蔬菜好的好处

本文发表时间:2009-6-29 来源:jk100f.com 标签:预防 保养

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  蔬菜瓜果主要供给人体必需的三种物质—维生素、无机盐和 。除供给人体多种营养素外,还可以治疗一些疾病,如元葱、芹菜有解毒和促进体内毒素排泄的作用,马铃薯有抑制胃酸过多和促进胃溃疡愈合的作用。

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