案例：
姓名：空施恩(化名）
患者性别：男
患者年龄：39
患者籍贯：广西梧州
本次发病及持续时间：1年9个月
详细病情：患者发病部位主要在颈部和腋下，白斑均如红枣大小，颜色为乳白色，白斑与正常皮肤之间的边界清楚。
咨询内容：白癜风患者如何自我调节和防护？北京治疗白癜风的专科医院的咨询电话是多少？
根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：
1、发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6、有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
北京中科白癜风医院是由北京市卫生行政主管部门审批、严格按照世界卫生组织（WHO）诊疗规范建立的首都首家、 以白癜风精品诊疗为核心，立足北京、辐射全国、影响海外的大规模、国际化，集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的现代化专科医院。
（tjm）
